{"id":3935,"date":"2022-05-14T02:01:22","date_gmt":"2022-05-14T02:01:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oncoalicia.com\/alimentacion-durante-el-tratamiento-del-cancer-colorrectal\/ileostomia\/"},"modified":"2025-07-04T07:13:33","modified_gmt":"2025-07-04T07:13:33","slug":"ileostomia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/oncoalicia.com\/es\/tipos-de-cancer\/colorrectal\/ileostomia\/","title":{"rendered":"Recomendaciones diet\u00e9tico-culinarias despu\u00e9s de una ileostom\u00eda en el c\u00e1ncer colorrectal"},"content":{"rendered":"<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-8 subtitle-mitos text-left\">\n<p>Se denomina ileostom\u00eda cuando la obertura se realiza en el intestino delgado. En las ileostom\u00edas se eliminan heces pr\u00e1cticamente durante todo el d\u00eda y estas suelen ser l\u00edquidas (con un color m\u00e1s amarillento) o pastosas, ya que no han podido recorrer todo el intestino grueso adecuadamente (donde se absorbe el agua y se endurecen las heces). Adem\u00e1s, estas heces, al contener enzimas digestivas, son irritantes al contacto con la piel alrededor del estoma.<br \/>\nLa cantidad normal de heces expulsadas (tambi\u00e9n llamado d\u00e9bito) se encuentra entre los 500 y 1.000 ml al d\u00eda, lo que corresponde a una o dos bolsas de ostom\u00eda llenas hasta la mitad aproximadamente (dependiendo del tipo de bolsa utilizada).<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4 subtitle-mitos text-left\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/ileostomia.jpg\" width=\"100%\" \/><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 subtitle-mitos text-left\">\n<p>Cuando la cantidad de heces expulsadas se encuentra dentro de estos l\u00edmites, se considera una ileostom\u00eda normofuncionante y se recomienda llevar una <b>dieta baja en fibra<\/b>, con control en alimentos que estimulen el movimiento intestinal; utilizar cocciones suaves y con poca grasa, y asegurar un adecuado aporte h\u00eddrico. Cuando la cantidad de heces expulsadas es mayor a 1,5 l al d\u00eda (3-4 bolsas al d\u00eda) se considera ileostom\u00eda de alto d\u00e9bito y se recomienda llevar una <b>dieta muy baja en fibra<\/b> y en alimentos que estimulen el movimiento intestinal, utilizar cocciones suaves y con poca grasa y asegurar un adecuado aporte h\u00eddrico.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row p-40 w-60\">\n<div class=\"col-md-12 text-center\">\n<h2 class=\"h3 recomanem-efectes-cancer\">\u00bfQU\u00c9 TE RECOMENDAMOS?<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Comer de manera tranquila y masticar bien los alimentos. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><br \/>\n<\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>En un ambiente relajado, con la boca cerrada y masticando muy bien con el fin de evitar la formaci\u00f3n excesiva de gases y la salida de trozos grandes de alimento por la ostom\u00eda (masticar poco aumenta el riesgo de obstrucci\u00f3n).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-2\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Comer a intervalos regulares. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><br \/>\n<\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-2\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Ayunar o saltarse comidas aumenta la eliminaci\u00f3n de heces l\u00edquidas y de gases.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-3\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Evitar cambios de peso importantes. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><br \/>\n<\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-3\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Pueden interferir en la correcta adaptaci\u00f3n de la placa de la bolsa.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-4\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Asegurar una buena hidrataci\u00f3n. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><br \/>\n<\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-4\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Ser portador de una ileostom\u00eda supone mayor riesgo de deshidrataci\u00f3n, ya que diariamente se pierde por la ostom\u00eda una cantidad de l\u00edquidos y minerales que, en condiciones normales, se reabsorber\u00edan en el colon. Para unas p\u00e9rdidas superiores a 1,5 l\/d\u00eda, seguir las recomendaciones en caso de <a href=\"\/es\/tipos-de-cancer\/colorrectal\/diarrea\/\">diarrea<\/a>y asegurar una adecuada hidrataci\u00f3n: beber agua, bebidas isot\u00f3nicas (con poco contenido en az\u00facar) o suero oral, zumos de fruta colados, licuados o infusiones de manera frecuente, pero a sorbos peque\u00f1os y preferentemente fuera de las comidas, con el fin de no generar confusi\u00f3n en la textura de las heces tras comer. Se recomienda limitar las bebidas estimulantes del peristaltismo (caf\u00e9, zumo sin colar) y se aconsejan bebidas rehidratantes. Las gelatinas caseras tambi\u00e9n pueden ser una opci\u00f3n para hidratarse.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<table class=\"table\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"table-title\">Bebidas recomendadas en caso de p\u00e9rdidas elevadas por la ileostom\u00eda<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"table-txt\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Recomendadas<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Suero oral comercial<\/li>\n<li>Suero oral casero<\/li>\n<li>Agua de arroz<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>En menor cantidad que las anteriores:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Agua<\/li>\n<li>Caldo colado de verduras o de pollo<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td><b>Desaconsejadas<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Caf\u00e9 (con cafe\u00edna)<\/li>\n<li>T\u00e9 (con te\u00edna)<\/li>\n<li>Zumo de frutas \u00e1cidas (naranja, pomelo\u2026)<\/li>\n<li>Alcohol<\/li>\n<li>Bebidas con cafe\u00edna (bebidas de cola y energizantes)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 text-center\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 recetas-sug\"><b>Algunas recetas sugeridas:<\/b><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\"><\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\"><img decoding=\"async\" class=\"w-50\" src=\"http:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Gelatina-de-melocot%E0%B8%82n.jpg\" \/><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">Gelatina de melocot\u00f3n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-5\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Probar la tolerancia a la lactosa. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><br \/>\n<\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-5\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Tras la cirug\u00eda se aconseja probar la tolerancia a la lactosa de forma gradual. Se recomienda empezar con una dieta baja en lactosa, a base de leche y queso fresco sin lactosa y derivados fermentados, como el yogur o el queso curado (de por s\u00ed bajos en lactosa). Si se toleran bien y no aumentan las p\u00e9rdidas por la ostom\u00eda, se podr\u00e1n ir incorporando los l\u00e1cteos con lactosa de forma gradual, empezando por los quesos y yogures, y finalmente leche, en peque\u00f1as cantidades.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-6\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Realizar una alimentaci\u00f3n ajustada en fibra seg\u00fan el tipo de ileostom\u00eda. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><br \/>\n<\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-6\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>En el caso de ileostom\u00eda de alto d\u00e9bito (m\u00e1s de 1,5 l\/d\u00eda o 3-4 bolsas), realizar una dieta muy baja en fibra, con alimentos que no estimulen el movimiento intestinal, utilizando cocciones suaves y con poca grasa.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<table class=\"table\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"table-title\">Ejemplo de men\u00fa para planificar la alimentaci\u00f3n en caso de ileostom\u00eda de alto d\u00e9bito<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"table-txt\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td><b>Alimentos aconsejados<\/b><\/td>\n<td><b>Ejemplo<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Desayuno\/media ma\u00f1ana\/merienda<\/td>\n<td><b>L\u00c1CTEOS:<\/b> leche o queso fresco sin lactosa, yogur, queso bajo en grasa.<br \/>\n<b>CEREALES NO INTEGRALES:<\/b> pan, tostadas, biscotes, cereales de desayuno (ma\u00edz, arroz), galletas tipo mar\u00eda.<br \/>\n<b>FRUTA:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Cocida:<\/b> manzana, pera, melocot\u00f3n en alm\u00edbar, membrillo.<\/li>\n<li><b>Cruda:<\/b> pl\u00e1tano maduro.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>COMPLEMENTOS:<\/b> Jam\u00f3n dulce, pavo, jam\u00f3n salado.<br \/>\nAceite de oliva virgen.<br \/>\nInfusiones (hay que evitar el t\u00e9 o infusiones diur\u00e9ticas).<br \/>\nBebida vegetal de arroz, avena, coco o soja.<br \/>\nCaf\u00e9 descafeinado o cereales solubles tipo Eko\u00ae.<\/td>\n<td>\n<table width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Desayuno<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Un vaso de leche sin lactosa y un caf\u00e9 descafeinado.<br \/>\nPan tostado con aceite y jam\u00f3n dulce.<br \/>\n<a href=\"\/es\/recetas\/manzana-al-microondas-con-canela\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manzana en el microondas con canela.<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Media ma\u00f1ana<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Yogur natural o de gustos.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Comidas\/cenas<\/td>\n<td><b>CEREALES NO INTEGRALES:<\/b> pasta, arroz, cusc\u00fas, fideos de arroz, s\u00e9mola, pan\u2026<br \/>\n<b>ALIMENTOS PROTEICOS<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Carne:<\/b> blanca.<\/li>\n<li><b>Pescado:<\/b> blanco<\/li>\n<li><b>Huevos:<\/b> tortilla, hervidos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>VEDURAS:<\/b><br \/>\nverduras y hortalizas cocidas (patata, zanahoria).<br \/>\n<b>FRUTA:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Cocida:<\/b> manzana, pera, melocot\u00f3n en alm\u00edbar, membrillo.<\/li>\n<li><b>Cruda:<\/b> pl\u00e1tano maduro<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Almuerzo<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Pur\u00e9 de patata y zanahoria<\/li>\n<li><a href=\"\/es\/recetas\/papillote-de-pescado-blanco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Papillota de pescado blanco.<\/a><\/li>\n<li>Pl\u00e1tano maduro con galleta.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Merienda<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"\/es\/recetas\/montaditos-de-queso-y-membrillo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Barquitas de queso y membrillo.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Cena<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Sopa de fideos (espesa).<\/li>\n<li><a href=\"\/es\/recetas\/rolls-de-tortilla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rollos de tortilla.<\/a><\/li>\n<li>Pera en el horno.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 text-center\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 recetas-sug\"><b>Algunas recetas sugeridas:<\/b><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\"><img decoding=\"async\" class=\"w-50\" src=\"http:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/platano-asado.jpg\" \/><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">Pl\u00e1tano en el horno<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\"><img decoding=\"async\" class=\"w-50\" src=\"http:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Rollitos-de-arroz-y-pescado.jpg\" \/><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">Rollitos de arroz y pescado<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\"><img decoding=\"async\" class=\"w-50\" src=\"http:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/oquis-de-patata-con-salsa-de-zanahoria.jpg\" \/><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">Nyoquis de patata con salsa de zanahoria<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>En el caso de ileostom\u00eda normofuncionante (menos de 1,5 l de heces o 1-2 bolsas al d\u00eda) realizar una <b>dieta baja en fibra<\/b>, con alimentos que no estimulen el movimiento intestinal, utilizando cocciones suaves y con poca grasa. La tolerancia a las legumbres es muy variable, por lo que se recomienda consumirlas de vez en cuando, optando siempre por legumbres sin piel y pasadas por el pasapur\u00e9. Si la tolerancia es buena, tambi\u00e9n pueden consumirse sin pasar por el pasapur\u00e9, pero siempre bien masticadas y mezcladas con cereales (arroz, fideos&#8230;) o tub\u00e9rculos (patata).<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<table class=\"table\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"table-title\">Ejemplo de men\u00fa para planificar la alimentaci\u00f3n en caso de ileostom\u00eda normofuncionante<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"table-txt\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td><b>Alimentos aconsejados<\/b><\/td>\n<td><b>Ejemplo<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Desayuno\/media ma\u00f1ana\/merienda<\/td>\n<td><b>L\u00c1CTEOS:<\/b> leche, yogur o queso (con o sin lactosa, en funci\u00f3n de la tolerancia).<br \/>\n<b>CEREALES no integrales:<\/b> pan, tostadas, biscotes, cereales de desayuno (arroz, avena, ma\u00edz, trigo), galletas tipo mar\u00eda, boller\u00eda casera (bizcocho, magdalenas caseras elaboradas con harina refinada).<br \/>\n<b>FRUTA<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Cruda, madura, sin c\u00e1scara ni semillas:<\/b> melocot\u00f3n, pera, manzana, mango, sand\u00eda, mel\u00f3n, uva, aguacate y pl\u00e1tano.<\/li>\n<li><b>Licuada:<\/b> toda.<\/li>\n<li><b>Cocida:<\/b> manzana, pera, melocot\u00f3n en alm\u00edbar, membrillo\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>COMPLEMENTOS<\/b><br \/>\nJam\u00f3n dulce, pavo, at\u00fan, jam\u00f3n salado, lomo, anchoas, sardinas a la lata, aceite de oliva virgen, margarina o mantequilla.<br \/>\nInfusiones.<br \/>\nCaf\u00e9, caf\u00e9 descafeinado o cereales solubles tipo Eko\u00ae.<br \/>\nAz\u00facar, miel.<br \/>\nBebidas vegetales sin fibra: arroz, coco, avena\u2026<\/td>\n<td>\n<table width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Desayuno<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Un vaso de leche (con o sin lactosa) y un caf\u00e9 descafeinado.<br \/>\nBocadillo de pan blanco con tomate (sin semillas) y aceite de oliva virgen con pavo.<br \/>\nUna manzana pelada.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Media ma\u00f1ana<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"\/es\/recetas\/licuado-de-pera-manzana-y-zanahoria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Licuado de pera, manzana y zanahoria.<\/a><\/li>\n<li>Biscota con aceite de oliva virgen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Comidas\/cenas<\/td>\n<td><b>CEREALES no integrales:<\/b> pasta, arroz, cusc\u00fas, fideos de arroz, pan.<br \/>\n<b>LEGUMBRES:<\/b> sin c\u00e1scara y pasados por el pasapur\u00e9s.<br \/>\n<b>ALIMENTOS PROTEICOS<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Carne:<\/b> todas, evitando los tendrums o partes fuertes.<\/li>\n<li><b>Peces y marisco:<\/b> todos.<\/li>\n<li><b>Huevos:<\/b> tortilla, duros, fritos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>VERDURAS:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Cocidas:<\/b> patata, zanahoria, calabac\u00edn, cebolla.<\/li>\n<li><b>Licuadas:<\/b> zanahoria, tomate\u2026<\/li>\n<li>Salsa de tomate frito comercial sin trozos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>FRUTA:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Cruda, madura, sin c\u00e1scara ni semillas:<\/b> melocot\u00f3n, pera, manzana, mango, sand\u00eda, mel\u00f3n, uva y pl\u00e1tano.<\/li>\n<li><b>Licuada:<\/b> todas.<\/li>\n<li><b>Cocida:<\/b> manzana, pera, melocot\u00f3n en alm\u00edbar, membrillo\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>COMPLEMENTOS:<\/b><br \/>\nPostres l\u00e1cteos: cuajada, reques\u00f3n, natillas, flan, arroz con leche.<br \/>\nEspecies no picantes.<br \/>\nAceite de oliva virgen extra.<br \/>\nSalsas: mayonesa, ketchup, vinagre bals\u00e1mico, salsa carbonara o bolo\u00f1esa, etc.<\/td>\n<td>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Almuerzo<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"\/es\/recetas\/fideos-de-arroz-a-la-marinera\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fideos de arroz a la marinera.<\/a><\/li>\n<li>Huevos rellenos de at\u00fan con mayonesa.<\/li>\n<li><a href=\"\/es\/recetas\/granizado-de-melon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Granizado de mel\u00f3n.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Merienda<\/b><br \/>\nYogur con trozos de fruta fresca permitida.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Cena<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"\/es\/recetas\/crema-templada-de-calabaza-coco-y-lima\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Crema tibia de calabaza, coco y lima.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/es\/recetas\/estofado-de-conejo-y-verduras\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Estofado de conejo y verduras.<\/a><\/li>\n<li>Cuajada con miel.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 text-center\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 recetas-sug\"><b>Algunas recetas sugeridas:<\/b><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\"><img decoding=\"async\" class=\"w-50\" src=\"http:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/sopa-de-tomate-2.jpg\" \/><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">Sopa de tomate licuada<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\"><img decoding=\"async\" class=\"w-50\" src=\"http:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/broquetes-pollastre-i-poma.jpg\" \/><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">Brochetas de pollo con manzana<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\"><img decoding=\"async\" class=\"w-50\" src=\"http:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/95.-Pudin-de-pera-1-scaled-1.jpg\" \/><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">Puding de pera<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-7\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Con el tiempo, normalizar la alimentaci\u00f3n ajust\u00e1ndola a la tolerancia individual y el d\u00e9bito. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><br \/>\n<\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-7\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Restringiendo y\/o moderando el consumo de alimentos ricos en fibra.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<table class=\"table\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"table-title\">Alimentos permitidos y desaconsejados en la alimentaci\u00f3n baja en fibra moderada<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"table-txt\">\n<table width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Grupo de alimentos<\/b><\/td>\n<td><b>Alimentos permitidos<\/b><\/td>\n<td><b>Alimentos desaconsejados<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Cereales refinados y derivados<\/b><\/td>\n<td>\n<table width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>Arroz blanco, fideos de arroz, s\u00e9mola de arroz, pasta de trigo (fideos, macarrones, cusc\u00fas, s\u00e9mola\u2026), tapioca, polenta, pan blanco, tostadas\u2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Galletas tipo mar\u00eda o de mantequilla, bizcocho, magdalenas, cereales de desayuno sin fibra, etc.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<td>Todos los integrales (con fibra).<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Legumbres<\/b><\/td>\n<td>Ocasionalmente. Si se tiene buena tolerancia a las legumbres, consumieron sin c\u00e1scara, pasados por el pasapur\u00e9s.<\/td>\n<td>Todos (jud\u00edas, lentejas, garbanzos, habas, guisantes\u2026).<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Frutos secos o fruta desecada<\/b><\/td>\n<td>Ninguna.<\/td>\n<td>Todas (nueces, avellanas, almendras, ciruelas, higos secos\u2026).<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Hortalizas y tub\u00e9rculos<\/b><\/td>\n<td><b>Sin c\u00e1scara ni semillas y muy cocidos:<\/b> patata, zanahoria, calabaza, calabac\u00edn y cebolla rallada.<br \/>\nTomate tamizado.<br \/>\nCaldos de verdura colados.<br \/>\nLicuados.<\/td>\n<td>El resto.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Frutas <\/b><\/td>\n<td><b>Cruda, madura, sin c\u00e1scara ni semillas:<\/b> manzana, pera, mel\u00f3n, sand\u00eda, pl\u00e1tano, aguacate y uva.<br \/>\n<b>Licuada:<\/b> toda.<br \/>\n<b>Cocida:<\/b> manzana, pera y melocot\u00f3n.<\/td>\n<td>El resto.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Carne, pescado y huevos <\/b><\/td>\n<td>Todo muy cocido: carne, pescado, huevo, marisco, surimi.<\/td>\n<td>Evitar el consumo de carne con tendrums y\/o partes fuertes.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Leche y derivados<\/b><\/td>\n<td>Leche, yogures naturales o de gustos, quesos, natillas, flan, cuajada, helados.<\/td>\n<td>Leche con fibra, yogur con trozos de fruta o muesli.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Grasas<\/b><\/td>\n<td>Todos: aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol, margarina, mantequilla\u2026<\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Bebidas<\/b><\/td>\n<td>Agua, zumos de fruta licuados, caf\u00e9 soluble, infusiones, refrescos sin gas, bebidas isot\u00f3nicas.<\/td>\n<td>Caf\u00e9 molido natural, zumo con pulpa.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Dulces<\/b><\/td>\n<td>Az\u00facar, miel, mermeladas sin c\u00e1scara ni trozos, caramelos, cacao en polvo, chocolate sin trozos.<\/td>\n<td>Mermeladas y confituras con trozos y c\u00e1scara.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Ali\u00f1os <\/b><\/td>\n<td>Sal, vinagre, zumo de lim\u00f3n, especias suaves y hierbas arom\u00e1ticas (picadas y en poca cantidad), mayonesa, ketchup, mostaza.<\/td>\n<td>Especies fuertes y picantes.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-8\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Conocer las diversas situaciones que pueden aparecer seg\u00fan el tipo de alimentos que se consumen. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><br \/>\n<\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-8\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Es importante conocer los alimentos que pueden provocar obstrucciones, diarreas, gases o cambiar el color de las heces para poder hacer cambios de una manera r\u00e1pida y mejorar las distintas situaciones.<br \/>\nCuando se lleva una ostom\u00eda la ingesta de determinados alimentos o cambios en la dieta pueden comportar modificaciones.<br \/>\nEs importante ir incorporando alimentos y preparaciones poco a poco para valorar su comportamiento y tolerancia. La tolerancia individual a cada alimento puede ser muy distinta. Los s\u00edntomas que nos pueden indicar mala tolerancia son: n\u00e1useas, v\u00f3mitos, hinchaz\u00f3n de barriga o aumento de la cantidad de deposiciones por la ostom\u00eda con textura l\u00edquida.<br \/>\nUna buena alternativa es utilizar un <a href=\"http:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/01.-Diario_Cast.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">diario de alimentos.<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<table class=\"table\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"table-title\">Situaciones y alimentos a tener en cuenta cuando se lleva una ostom\u00eda<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"table-txt\">\n<table width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Situaci\u00f3n\/S\u00edntoma<\/b><\/td>\n<td colspan=\"2\"><b>Recomendaci\u00f3n alimentaria<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>DIARREA<\/b><\/td>\n<td><b>Alimentos que pueden causar diarrea:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Comidas y especias picantes (guindilla, curry, pimienta, ajo\u2026).<\/li>\n<li><b>Alimentos ricos en fibra o estimulantes del peristaltismo:<\/b><br \/>\nlegumbres (guisantes, habas, lentejas, jud\u00edas, garbanzos).<br \/>\nPan, pasta o cereales integrales.<br \/>\nFrutas crudas y zumos c\u00edtricos.<br \/>\nVerduras crudas y verduras cocidas de hoja verde (espinacas, acelgas, col, coliflor, br\u00e9col\u2026).<br \/>\nLeche y queso fresco (por contenido en lactosa).<br \/>\nFrutos secos y desecados.<br \/>\nBebidas alcoh\u00f3licas, con cafe\u00edna o te\u00edna.<\/li>\n<li><b>Alimentos ricos en az\u00facares simples:<\/b> caramelos o golosinas, n\u00e9ctar de fruta, az\u00facar simple o miel, chocolate, bebidas azucaradas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td><b>Alimentos que pueden ayudar en caso de diarrea:<\/b><br \/>\nPan, tostadas, cereales de desayuno, pasta o s\u00e9mola, copos de avena, arroz (todos no integrales).<br \/>\nPatatas\/moniatos, zanahoria hervida.Pl\u00e1tano maduro, manzana cocida, melocot\u00f3n en alm\u00edbar, membrillo al horno.<br \/>\nL\u00e1cteos sin lactosa.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>MAL OLOR<\/b><\/td>\n<td><b>Alimentos que intensifican el hedor de las heces:<\/b> pescado, huevos, ajo y cebolla, verduras (col, coliflor, calabaza, br\u00e9col, esp\u00e1rragos), legumbres, quesos fermentados.<\/td>\n<td><b>Alimentos que ayudan a disminuir el hedor de las heces:<\/b> mantequilla, yogur, zumo de lim\u00f3n, naranja, ar\u00e1ndanos, perejil, menta.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>CAMBIO EN EL COLOR DE LAS HECES<\/b><\/td>\n<td><b>Alimentos que pueden modificar la coloraci\u00f3n de las heces:<\/b> remolacha, frutas rojas, suplementos de hierro, salsa de tomate, colorantes alimenticios, regaliz.<\/td>\n<td><b>Consejo:<\/b> si la coloraci\u00f3n de las heces parece rojiza y no se ha consumido ninguno de los alimentos mencionados, debe consultarse al m\u00e9dico o personal de enfermer\u00eda de referencia.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>GASES<\/b><\/td>\n<td><b>Alimentos que pueden generar gases:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Legumbres (guisantes, habas, lentejas, jud\u00edas, garbanzos).<\/li>\n<li>Verduras: col, coliflor, br\u00e9col, calabaza, cebolla, puerro, esp\u00e1rragos, r\u00e1banos, pepinos, espinacas.<\/li>\n<li>Frutos secos y fruta desecada.<\/li>\n<li>Alimentos integrales.<\/li>\n<li>Las c\u00e1scaras de las frutas.<\/li>\n<li>Huevos<\/li>\n<li>Bebidas carbonatadas.<\/li>\n<li>Queso tipo roquefort.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td><b>Consejo:<\/b> la tolerancia a ciertos alimentos var\u00eda entre los pacientes, por lo que se recomienda evitar s\u00f3lo los alimentos que provocan gases repetidamente.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>OBSTRUCCI\u00d3N DE LA OSTOM\u00cdA<\/b><\/td>\n<td colspan=\"2\"><b>Alimentos que pueden causar obstrucci\u00f3n:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Legumbres.<\/li>\n<li>Frutos secos y fruta desecada.<\/li>\n<li>Fruta y verdura: apio, champi\u00f1ones, ma\u00edz, brotes vegetales, c\u00e1scaras y semillas de frutas y verduras, ensalada verde, pi\u00f1a cruda, coco.<\/li>\n<li>Palomitas de ma\u00edz.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se denomina ileostom\u00eda cuando la obertura se realiza en el intestino delgado. En las ileostom\u00edas se eliminan heces pr\u00e1cticamente durante todo el d\u00eda y estas suelen ser l\u00edquidas (con un color m\u00e1s amarillento) o pastosas, ya que no han podido recorrer todo el intestino grueso adecuadamente (donde se absorbe el agua y se endurecen las&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/oncoalicia.com\/es\/tipos-de-cancer\/colorrectal\/ileostomia\/\">Seguir leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Recomendaciones diet\u00e9tico-culinarias despu\u00e9s de una ileostom\u00eda en el c\u00e1ncer colorrectal<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":3887,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"colon-Ileostom\u00eda.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3935","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Alimentaci\u00f3n para pacientes de c\u00e1ncer colorrectal con ileostom\u00eda - 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