{"id":3995,"date":"2022-05-12T01:35:18","date_gmt":"2022-05-12T01:35:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oncoalicia.com\/tipo-de-cancer\/alimentacion-durante-el-tratamiento-del-cancer-de-mama\/nauseas-y-vomitos\/"},"modified":"2025-07-04T07:34:01","modified_gmt":"2025-07-04T07:34:01","slug":"nauseas-y-vomitos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/oncoalicia.com\/es\/tipos-de-cancer\/mama\/nauseas-y-vomitos\/","title":{"rendered":"Recomendaciones diet\u00e9tico-culinarias para n\u00e1useas y v\u00f3mitos en el c\u00e1ncer de mama"},"content":{"rendered":"
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\n N\u00e1useas y v\u00f3mitos
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Es uno de los s\u00edntomas m\u00e1s habituales, especialmente como efecto secundario de la quimioterapia. Las n\u00e1useas pueden provocar sensaciones desagradables en el est\u00f3mago, producir arcadas y, a su vez, favorecer el v\u00f3mito. Los v\u00f3mitos se generan por las contracciones fuertes de los m\u00fasculos del est\u00f3mago, que hacen que el contenido de este suba. La intensidad, la frecuencia y el momento de la aparici\u00f3n de las n\u00e1useas o v\u00f3mitos son variables e individuales, y dependen de muchos factores, como los f\u00e1rmacos usados, la dosis y la susceptibilidad individual.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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\u00bfQU\u00c9 TE RECOMENDAMOS?<\/h2>\n<\/p><\/div>\n
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Si existe malestar o n\u00e1useas no hay que obligarse a comer. <\/i>
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Se recomienda respirar profunda y lentamente, y esperar a que disminuya el malestar antes de comer nada.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Utilizar prendas de ropa c\u00f3modas y evitar prendas ajustadas.<\/h3>\n<\/p><\/div>\n
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Realizar las comidas en espacios ventilados. <\/i>
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Durante la comida puede ser \u00fatil dejar la ventana abierta para que entre aire fresco o utilizar un ventilador, para reducir los olores y favorecer la sensaci\u00f3n de frescor.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Evitar tumbarse inmediatamente despu\u00e9s de las comidas. <\/i>
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Estar sentado o recostado con la secci\u00f3n superior del cuerpo recta hasta una hora despu\u00e9s de las comidas puede ayudar.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Lavarse los dientes y\/o aclararse la boca si se vomita.<\/h3>\n<\/p><\/div>\n
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Despu\u00e9s de vomitar tomar peque\u00f1os tragos de l\u00edquidos. <\/i>
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Aproximadamente 30 minutos despu\u00e9s. Las bebidas carbonatadas o con gas son una buena opci\u00f3n.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Asegurar una buena hidrataci\u00f3n durante todo el d\u00eda. <\/i>
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