{"id":8745,"date":"2024-06-04T21:52:13","date_gmt":"2024-06-04T21:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/oncoalicia.com\/?page_id=8745"},"modified":"2025-07-04T07:20:14","modified_gmt":"2025-07-04T07:20:14","slug":"sindrome-dumping-sindrome-de-evacuacion-rapida","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/oncoalicia.com\/es\/tipos-de-cancer\/gastrico\/tras-el-alta-hospitalaria-postcirugia\/sindrome-dumping-sindrome-de-evacuacion-rapida\/","title":{"rendered":"Recomendaciones diet\u00e9tico-culinarias para el s\u00edndrome dumping despu\u00e9s de una gastrectom\u00eda"},"content":{"rendered":"<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 subtitle-mitos\">\n<p>La anulaci\u00f3n de la funci\u00f3n del esf\u00ednter que conecta el est\u00f3mago con el intestino delgado conlleva que el contenido del est\u00f3mago se vac\u00ede al intestino delgado m\u00e1s r\u00e1pidamente de lo normal, comportando diferentes molestias despu\u00e9s de comer. <\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">\n<p>Evacuaci\u00f3n r\u00e1pida precoz: se presenta durante los 15-30 minutos o incluso una hora despu\u00e9s de comer y dura entre diez y sesenta minutos. Se caracteriza por provocar saciedad, retortijones, flatulencia, dolor y distensi\u00f3n abdominal, y a veces n\u00e1useas y v\u00f3mitos. Despu\u00e9s aparecen heces l\u00edquidas, que suelen indicar el final del cuadro. Estos s\u00edntomas en ocasiones pueden ir acompa\u00f1ados de mareo, taquicardia, sudoraci\u00f3n y debilidad. Con todo ello, el paciente come menos, lo que comporta p\u00e9rdida de peso y un elevado riesgo de desnutrici\u00f3n. Existen alimentos que agravan la situaci\u00f3n, como los alimentos ricos en az\u00facares simples (zumos, az\u00facar, miel, bebidas azucaradas, chocolate, boller\u00eda, pasteles\u2026), el alcohol, o el l\u00edquido, tomado en gran cantidad.<\/p>\n<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">\n<p>Evacuaci\u00f3n r\u00e1pida tard\u00eda: es menos frecuente. Aparece entre la hora y media y las tres horas despu\u00e9s de las comidas. Se manifiesta con palpitaciones, sudoraci\u00f3n, cansancio, n\u00e1useas y sensaci\u00f3n de hambre. Estos s\u00edntomas se atribuyen a una bajada de az\u00facar (hipoglicemia) reactiva a la toma de comidas ricas en az\u00facares, que al vaciarse r\u00e1pidamente en el intestino provocan un aumento brusco de la glucemia y una liberaci\u00f3n importante de insulina, responsable de la bajada de az\u00facar.  <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"h3 recomanem-efectes-cancer\">Las recomendaciones para minimizar el efecto dumping son:<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row w-60\">\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-1\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Realizar comidas de peque\u00f1o volumen y regulares. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-1\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Se recomienda comer m\u00e1s a menudo, pero en poca cantidad, realizando como m\u00ednimo seis comidas al d\u00eda de peque\u00f1o volumen o incluso cada dos horas. Es importante establecer una regularidad en las comidas e intentar seguir el mismo patr\u00f3n la mayor\u00eda de los d\u00edas para educar al nuevo sistema digestivo. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-2\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Controlar el tipo de fibra que se consume. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-2\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Es recomendable consumir alimentos ricos en fibra soluble en todas las comidas: arroz, patata, manzana, pan tostado, pera, avena o legumbres en forma de pur\u00e9.<br \/>Limitar los alimentos ricos en fibra insoluble: productos y alimentos integrales, verduras fibrosas (alcachofas, coles, apio, puerros, esp\u00e1rragos&#8230;), salvado de trigo, etc. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-3\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Evitar alimentos con az\u00facares simples. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-3\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>El az\u00facar blanco, la miel, los zumos comerciales y naturales, los refrescos, la pasteler\u00eda, la boller\u00eda, el chocolate, las mermeladas, las jaleas, los l\u00e1cteos azucarados, los postres l\u00e1cteos (natillas, flanes\u2026) y otros alimentos con agave, siropes, etc. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-12 text-center\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 recetas-sug\">\n                                <b>Algunas recetas sugeridas:<\/b>\n                            <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n                                <a href=\"\/es\/recetas\/tarta-de-santiago-sin-azucar\/\"><\/p>\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\">\n                                        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Tarta-de-Santiago-sin-azucar-scaled.jpg\" class=\"w-50\"><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">\n                                            Tarta de Santiago sin az\u00facar<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>                                <\/a>\n                            <\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n                                <a href=\"\/es\/recetas\/creps-de-avena-jamon-y-queso\/\"><\/p>\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\">\n                                        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Crepes-de-avena-jamon-y-queso-scaled.jpg\" class=\"w-50\"><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">\n                                            Creps de avena, jam\u00f3n y queso<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>                                <\/a>\n                            <\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n                                <a href=\"\/es\/recetas\/creps-de-avena-con-requeson-y-crema-de-nueces\/\"><\/p>\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\">\n                                        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Crepes-de-avena-con-requeson-y-crema-de-nueces-2048x1638.jpg\" class=\"w-50\"><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">\n                                            Creps de avena con reques\u00f3n y crema de nueces<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>                                <\/a>\n                            <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\"><\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\">\n                                <a href=\"\/es\/recetas\/pan-facil-de-legumbres\/\"><\/p>\n<div class=\"cuadro-receta-2 text-center\">\n                                        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/oncoalicia.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Pan-facil-de-legumbres-scaled.jpg\" class=\"w-50\"><\/p>\n<div class=\"txt-mito\">\n                                            Pan f\u00e1cil de legumbres<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>                                <\/a>\n                            <\/div>\n<div class=\"col-md-4 col-sm-6 text-center recetitas\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-4\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Evitar las bebidas que aumentan la velocidad de la evacuaci\u00f3n g\u00e1strica. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-4\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Las bebidas alcoh\u00f3licas, las bebidas con cafe\u00edna (caf\u00e9, cola, refrescos estimulantes) y el t\u00e9. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-5\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">No beber entre una hora antes y una hora despu\u00e9s de las comidas. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-5\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>Beber siempre fuera de las comidas y en vol\u00famenes peque\u00f1os o incluso a sorbos. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3 class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" style=\"font-weight: bold;\">Comer lentamente y masticando muy bien los alimentos.<\/h3>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-12 p-10 text-center\">\n<h3><a class=\"btn-orange recomanacions-tipus-cancer\" role=\"button\" href=\"#collapseExample-6\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">Descansar tumbado unos treinta minutos despu\u00e9s de las comidas. <i class=\"fa fa-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><\/h3>\n<div id=\"collapseExample-6\" class=\"collapse\">\n<div class=\"card-body\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-12 descrip\">\n<p>En caso de reflujo hay que descansar un poco reclinado, pero sin tumbarse.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La anulaci\u00f3n de la funci\u00f3n del esf\u00ednter que conecta el est\u00f3mago con el intestino delgado conlleva que el contenido del est\u00f3mago se vac\u00ede al intestino delgado m\u00e1s r\u00e1pidamente de lo normal, comportando diferentes molestias despu\u00e9s de comer. 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