{"id":6631,"date":"2022-05-14T00:55:41","date_gmt":"2022-05-14T00:55:41","guid":{"rendered":"https:\/\/oncoalicia.com\/?page_id=6631"},"modified":"2025-07-08T07:21:39","modified_gmt":"2025-07-08T07:21:39","slug":"colostomia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/oncoalicia.com\/pt-br\/tipos-de-cancer\/colorretal\/colostomia\/","title":{"rendered":"Recomenda\u00e7\u00f5es diet\u00e9ticas ap\u00f3s colostomia em c\u00e2ncer colorretal"},"content":{"rendered":"
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Falamos de colostomia quando a abertura e coloca\u00e7\u00e3o da bolsa para a coleta de fezes se realiza no intestino grosso. Nas colostomias, as fezes ser\u00e3o pastosas e at\u00e9 s\u00f3lidas e sua elimina\u00e7\u00e3o ocorrer\u00e1, em geral, apenas em determinados momentos do dia. Uma vez que a colostomia tenha sido realizada e sua toler\u00e2ncia e adapta\u00e7\u00e3o sejam boas, o objetivo \u00e9 seguir uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e variada sem nenhuma restri\u00e7\u00e3o alimentar especial associada.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

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O QUE RECOMENDAMOS?<\/h2>\n<\/p><\/div>\n
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Comer de maneira tranquila e mastigar bem os alimentos. <\/i>
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Em um ambiente relaxado, com a boca fechada e mastigando muito bem, a fim de evitar a forma\u00e7\u00e3o excessiva de gases e a sa\u00edda de peda\u00e7os grandes de alimento pela ostomia (mastigar pouco aumenta o risco de obstru\u00e7\u00e3o).<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Comer a intervalos regulares. <\/i>
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Jejuar ou pular refei\u00e7\u00f5es aumenta a elimina\u00e7\u00e3o de fezes l\u00edquidas e de gases.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Evitar altera\u00e7\u00f5es de peso importantes. <\/i>
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Podem interferir na correta adapta\u00e7\u00e3o da placa da bolsa de colostomia.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Progredir a alimenta\u00e7\u00e3o conforme a toler\u00e2ncia individual. <\/i>
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Ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o da colostomia deve-se introduzir, progressivamente, alimentos ricos em fibra, conforme a toler\u00e2ncia individual e at\u00e9 que se possa alcan\u00e7ar uma alimenta\u00e7\u00e3o variada e equilibrada. O ritmo e o tempo de adapta\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o podem ser diferentes para cada pessoa. Recomenda-se come\u00e7ar com uma dieta com preparos simples e baixa em fibra, e ir introduzindo dia ap\u00f3s dia novos alimentos, formas de preparo e coc\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Alimentos permitidos e contraindicados na alimenta\u00e7\u00e3o baixa em fibra, segundo grupo de alimentos<\/td>\n<\/tr>\n
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\n Grupo de alimentos<\/b>\n <\/td>\n\n Alimentos permitidos<\/b>\n <\/td>\n\n Alimentos desaconsejados<\/b>\n <\/td>\n<\/tr>\n
\n Cereais refinados e derivados<\/b>\n <\/td>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n Arroz branco, macarr\u00e3o de arroz, s\u00eamola de arroz, massa de trigo (macarr\u00e3o, cuscuz, s\u00eamola etc.), tapioca, polenta, p\u00e3o branco, torradas etc. <\/td>\n\n Biscoitos tipo Maria ou amanteigados, bolos, cereais matinais sem fibra etc.\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/td>\n\n Todos os integrais (com fibra).\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n Leguminosas<\/b>\n <\/td>\n\n Nenhuma.
\n \u00c0s vezes, se houver boa toler\u00e2ncia, podem ser consumidas sem casca, passadas pelo amassador ou processador de alimentos.\n <\/td>\n		\n Todos (feij\u00f5es, lentilhas, gr\u00e3o-de-bico, favas, ervilhas etc.). <\/td>\n<\/tr>\n
\n Frutos secos\/oleaginosas ou frutas desidratadas<\/b>\n <\/td>\n\n Nenhum.\n <\/td>\n\n Todos (nozes, avel\u00e3s, am\u00eandoas, ameixas, figos secos etc.). <\/td>\n<\/tr>\n
\n Hortali\u00e7as e tub\u00e9rculos<\/b>\n <\/td>\n\n Sem casca nem sementes e bem cozidos:<\/b> batata, cenoura, ab\u00f3bora, abobrinha e cebola ralada.
\nTomate peneirado.
Caldos de legumes coados.
Batidos no liquidificador.\n <\/td>\n		\nO restante.\n <\/td>\n<\/tr>\n
\n Frutas <\/b>\n <\/td>\n\n Cruas, maduras, sem casca nem sementes:<\/b> ma\u00e7\u00e3, pera, mel\u00e3o, melancia, banana, abacate e uva.
Trituradas:<\/b> todas.
\nCozidas:<\/b> ma\u00e7\u00e3, pera e p\u00eassego.<\/p>\n<\/td>\n		\nO restante. <\/td>\n<\/tr>\n
\n Carne, peixe e ovos<\/b>\n <\/td>\n\n Tudo bem cozido: carne, peixe, ovo, frutos do mar, kani-kama. <\/td>\n\n Evitar o consumo de carne com tend\u00f5es e\/ou partes duras. <\/td>\n<\/tr>\n
\n Leite e derivados<\/b>\n <\/td>\n\n Leite, iogurtes naturais ou saborizados, queijos, mingaus, fl\u00e3, coalhada, sorvetes. <\/td>\n\n Leite com fibra, iogurte com peda\u00e7os de frutas ou granola. <\/td>\n<\/tr>\n
\n Gorduras<\/b>\n <\/td>\n\n Todas: azeite de oliva extra virgem, \u00f3leo de girassol, margarina, manteiga etc. <\/td>\n\n <\/td>\n<\/tr>\n
\n Bebidas<\/b>\n <\/td>\n\n \u00c1gua, sucos de fruta batidos, caf\u00e9 sol\u00favel, ch\u00e1s, refrigerantes sem g\u00e1s, bebidas isot\u00f4nicas. <\/td>\n\n Caf\u00e9 mo\u00eddo natural, suco com polpa. <\/td>\n<\/tr>\n
\n Doces<\/b>\n <\/td>\n\nA\u00e7\u00facar, mel, geleias sem casca nem peda\u00e7os, balas, cacau em p\u00f3, chocolate sem ingredientes em peda\u00e7os.\n <\/td>\n\nGeleias e confeitos com peda\u00e7os e casca.\n <\/td>\n<\/tr>\n
\n Temperos <\/b>\n <\/td>\n\nSal, vinagre, suco de lim\u00e3o, especiarias suaves e ervas arom\u00e1ticas (picadas e em pouca quantidade), molhos em pequena quantidade como os de maionese, ketchup, mostarda.\n <\/td>\n\nEspeciarias fortes e picantes.\n <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table><\/div>\n<\/p><\/div>\n
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Tamb\u00e9m deve-se verificar a toler\u00e2ncia \u00e0 lactose, podendo ser necess\u00e1rio limitar o consumo de leite durante os primeros dias, ou utilizar as vers\u00f5es sem lactose.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Exemplo de card\u00e1pio de progress\u00e3o. <\/i>
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Exemplo de card\u00e1pio de progress\u00e3o de tr\u00eas dias<\/td>\n<\/tr>\n
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<\/td>\nCard\u00e1pio da dieta baixa em fibra e de f\u00e1cil digest\u00e3o<\/b><\/td>\nCard\u00e1pio da dieta moderada em fibra<\/b><\/td>\nCard\u00e1pio da dieta sem restri\u00e7\u00e3o<\/b><\/td>\n<\/tr>\n
Caf\u00e9 da manh\u00e3<\/td>\nCh\u00e1\/Caf\u00e9 descafeinado com leite (leite sem lactose).
\nTorradas de p\u00e3o branco com sal e azeite de oliva extra virgem.<\/td>\n		Ch\u00e1\/Caf\u00e9 descafeinado com leite.
\nSandu\u00edche de p\u00e3o com tomate (sem sementes nem pele), azeite de oliva extra virgem.<\/td>\n		Ch\u00e1\/Caf\u00e9 com leite.
\nSandu\u00edche de p\u00e3o com tomate e mu\u00e7arela.<\/td>\n<\/tr>\n
Cola\u00e7\u00e3o<\/td>\nMa\u00e7\u00e3 cozida no micro-ondas com canela.<\/a><\/td>\nMa\u00e7\u00e3 cozida no micro-ondas com canela.<\/a><\/td>\nMa\u00e7\u00e3 fresca ou fruta de prefer\u00eancia.<\/td>\n<\/tr>\n
Almo\u00e7o<\/td>\nArroz branco cozido com cenoura e peixe tenro, sem espinha, assado ou cozido com tempero suave.
Banana assada.<\/td>\n		182. Creme de arroz e feij\u00e3o<\/a>
192 Moqueca com pir\u00e3o
Salada de banana, pera e suco de laranja natural coado.<\/td>\n		Carne cozida e desfiada com legumes e arroz branco.
Salada de frutas da \u00e9poca a gosto.<\/td>\n<\/tr>\n
Lanche da tarde<\/td>\nDois biscoitos tipo Maria ou maisena.<\/td>\nDois biscoitos tipo Maria.<\/td>\nUm punhado de frutos secos\/oleaginosas.<\/td>\n<\/tr>\n
Jantar<\/td>\nPur\u00ea de batata e cenoura.
Peito de frango grelhado.
Iogurte natural (com ou sem lactose, conforme a toler\u00e2ncia).<\/td>\n		Creme de batata, cebola e abobrinha.
Peito de frango grelhado.
Ta\u00e7a de iogurte com hortel\u00e3.<\/td>\n		Creme de legumes a gosto.
Peito de frango grelhado com guarni\u00e7\u00e3o de salada.
Iogurte natural com um punhado de passas.<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
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Conhecer as diversas situa\u00e7\u00f5es que podem surgir conforme o tipo de alimento que se consome. <\/i>
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Quando se tem uma ostomia, a ingest\u00e3o de determinados alimentos pode levar a altera\u00e7\u00f5es na consist\u00eancia das fezes, surgimento de gases etc. \u00c9 importante ir incorporando alimentos e prepara\u00e7\u00f5es pouco a pouco para avaliar seu comportamento e toler\u00e2ncia. A toler\u00e2ncia individual a cada alimento pode ser muito distinta. Os sintomas que nos indicam toler\u00e2ncia ruim a determinado alimento s\u00e3o: n\u00e1useas, v\u00f4mitos, barriga inchada ou aumento da quantidade de evacua\u00e7\u00f5es l\u00edquidas pela ostomia. Uma boa alternativa \u00e9 utilizar um di\u00e1rio de alimentos.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Situa\u00e7\u00f5es e alimentos a considerar quando se tem uma ostomia<\/td>\n<\/tr>\n
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\n Situa\u00e7\u00e3o\/ Sintoma<\/b>\n <\/td>\n\n Recomenda\u00e7\u00e3o alimentar<\/b>\n <\/td>\n<\/tr>\n
\n DIARREIA<\/b>\n <\/td>\n\n Alimentos que podem causar diarreia:<\/b><\/p>\n
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  • Comidas ou especiarias picantes (chile, curry, pimenta, alho etc.).<\/li>\n
  • \n Alimentos ricos em fibra ou estimulantes do peristaltismo:<\/b>
    \nleguminosas (ervilhas, favas, lentilhas, feij\u00f5es, gr\u00e3o-de-bico).
    \nP\u00e3o, massa ou cereais integrais.
    \nFrutas cruas e sucos c\u00edtricos.
    \nVerduras cruas e verduras cozidas de folha verde (espinafre, acelga, couve, couve-flor, br\u00f3colis etc.).
    \nLeite e queijo fresco (por seu conte\u00fado de lactose).
    \nFrutos secos\/oleaginosas e frutas desidratadas.
    \nBebidas alco\u00f3licas, bebidas com cafe\u00edna ou ch\u00e1 preto.\n <\/li>\n
  • Alimentos ricos em a\u00e7\u00facares simples:<\/b> balas ou guloseimas, n\u00e9ctar de fruta, a\u00e7\u00facar simples ou mel, chocolate, bebidas a\u00e7ucaradas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n
\n Alimentos que podem ajudar em caso de diarreia:<\/b>
\nP\u00e3o, torradas, cereais matinais sem fibra, massa ou s\u00eamola, flocos de aveia, arroz (todos n\u00e3o integrais).
\nBatata\/batata-doce, cenoura cozida.
\nBanana madura, ma\u00e7\u00e3 cozida, p\u00eassego cozido, marmelo.
\nLatic\u00ednios sem lactose.\n <\/td>\n<\/tr>\n
\n ODOR RUIM<\/b>\n <\/td>\n\n Alimentos que intensificam o odor das fezes:<\/b> peixe, ovos, alho e cebola, verduras (couve, couve-flor, ab\u00f3bora, br\u00f3colis, aspargo), leguminosas, queijos fermentados.<\/td>\n\n Alimentos que ajudam a diminuir o odor das fezes:<\/b> manteiga, iogurte, suco de lim\u00e3o, laranja, mirtilo, salsinha, hortel\u00e3.<\/td>\n<\/tr>\n
\n ALTERA\u00c7\u00c3O NA COR DAS FEZES<\/b>\n <\/td>\n\n Alimentos que podem modificar a colora\u00e7\u00e3o das fezes:<\/b> beterraba, frutas vermelhas, suplementos de ferro, molho de tomate, corantes aliment\u00edcios, alca\u00e7uz.<\/td>\n\n Recomenda\u00e7\u00e3o:<\/b> se a colora\u00e7\u00e3o das fezes parece avermelhada e n\u00e3o foi consumido nenhum dos alimentos mencionados, deve-se consultar o m\u00e9dico ou equipe de enfermagem de refer\u00eancia.\n <\/td>\n<\/tr>\n
\n GASES<\/b>\n <\/td>\n\n Alimentos que podem gerar gases:<\/b> <\/p>\n
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  • Leguminosas (ervilhas, favas, lentilhas, feij\u00f5es, gr\u00e3o-de-bico).<\/li>\n
  • Verduras: couve, couve-flor, br\u00f3colis, ab\u00f3bora, cebola, alho-por\u00f3, aspargo, rabanete, pepino, espinafre.<\/li>\n
  • Frutos secos\/oleaginosas e frutas desidratadas.<\/li>\n
  • Alimentos integrais.<\/li>\n
  • As cascas das frutas.<\/li>\n
  • Ovos.<\/li>\n
  • Bebidas carbonatadas.<\/li>\n
  • Queijo tipo roquefort.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n
\n Recomenda\u00e7\u00e3o:<\/b> a toler\u00e2ncia a certos alimentos varia entre os pacientes, por isso recomenda-se evitar apenas os alimentos que provocam gases repetidamente.\n <\/td>\n<\/tr>\n
\n OBSTRU\u00c7\u00c3O DA OSTOMIA<\/b>\n <\/td>\n\n Alimentos que podem causar obstru\u00e7\u00e3o: <\/b> <\/p>\n