{"id":6667,"date":"2022-05-14T04:32:23","date_gmt":"2022-05-14T04:32:23","guid":{"rendered":"https:\/\/oncoalicia.com\/?page_id=6667"},"modified":"2025-07-08T07:33:52","modified_gmt":"2025-07-08T07:33:52","slug":"anemia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/oncoalicia.com\/pt-br\/tipos-de-cancer\/prostata\/anemia\/","title":{"rendered":"Recomenda\u00e7\u00f5es diet\u00e9ticas para a anemia em c\u00e2ncer de pr\u00f3stata"},"content":{"rendered":"
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A anemia \u00e9 uma diminui\u00e7\u00e3o nos n\u00edveis de hemoglobina, uma prote\u00edna que se encontra nos gl\u00f3bulos vermelhos, levando a altera\u00e7\u00f5es em suas fun\u00e7\u00f5es. A anemia no c\u00e2ncer de pr\u00f3stata pode ser produzida por muitas causas. O tratamento hormonal pode favorecer seu surgimento, j\u00e1 que no homem a testosterona \u00e9 uma das respons\u00e1veis pela s\u00edntese dos gl\u00f3bulos vermelhos (tamb\u00e9m chamados de hem\u00e1cias ou eritr\u00f3citos). Manifesta-se, principalmente, como cansa\u00e7o e fraqueza. Em alguns casos pode haver falta do micronutriente ferro, e a\u00ed \u00e9 denominada anemia ferropriva, e por isso se recomenda seguir uma alimenta\u00e7\u00e3o variada e equilibrada, assegurando o aporte de ferro e favorecendo sua absor\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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O QUE RECOMENDAMOS?<\/h2>\n<\/p><\/div>\n
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Aumentar o consumo de alimentos ricos em ferro. <\/i>
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Bebida isot\u00f3nica casera:<\/b> Mezclar en un litro de agua el zumo de dos limones, una cucharada sopera de miel, una cucharadita de postre de sal marina y una cucharadita de postre de bicarbonato s\u00f3dico. Cuando estos ingredientes est\u00e9n disueltos, dejarla en la nevera hasta que est\u00e9 fresca.<\/p>\n<\/div>\n

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Alimentos de origem animal ricos em ferro:<\/td>\n<\/tr>\n
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  • Carne branca (magra): coelho, peru, frango.<\/li>\n
  • Peixe (magro e gordo): sardinha, robalo, manjuba etc.<\/li>\n
  • Frutos do mar: mexilh\u00f5es, v\u00f4ngoles e berbig\u00f5es naturais.<\/li>\n
  • Ovos: de galinha, de codorna.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Consumir com modera\u00e7\u00e3o as partes magras de carne vermelha (vitela, cavalo, boi, cordeiro etc.), m\u00e1ximo uma por\u00e7\u00e3o (125 g) por semana.
\nSegundo o Guia Alimentar para Popula\u00e7\u00e3o Brasileira, as carnes vermelhas t\u00eam teor elevado de muitos micronutrientes, especialmente ferro, zinco e vitamina B12. Por\u00e9m, tendem a ser ricas em gorduras saturadas, que, em excesso, aumentam o risco de doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o e de v\u00e1rias outras doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como a obesidade e o c\u00e2ncer, principalmente de intestino.<\/td>\n<\/tr>\n<\/table><\/div>\n
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Alimentos de origem vegetal ricos em ferro:<\/td>\n<\/tr>\n
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