La recomendación de seguir una dieta saludable y equilibrada basada en el patrón de la dieta mediterránea puede realizarse incluyendo alimentos de este tipo, ya que la Unión Europea garantiza que su consumo es seguro antes de su comercialización. Además, la normativa obliga a que todo alimento que sea OMG, sus ingredientes contengan o estén producidos a partir de ellos, debe estar indicado en su etiquetado. Así, incluirlos o no en la alimentación, será una opción y elección personal.