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Claras rellenas de judías y queso
Ingredientes (para 1 ración)
2 claras de huevo
50 g de judías secas cocidas
½ cebolleta
1 cucharada de crema de queso o requesón (con o sin lactosa, según tolerancia)
Albahaca fresca
Aceite de oliva virgen extra
Elaboración
1. Aplastar las judías con un tenedor y mezclar la crema de queso y un chorrito de aceite.
2. Picar la cebolla y las hojas de albahaca bien finas y mezclarlas con la pasta de judías.
3. Batir las claras y cocer en una sartén con aceite muy caliente, cubriendo toda la superficie como si fuera un crepe.
4. Apartar del fuego, untar las claras cocidas con la pasta y envolver la tortilla como si fuera un roll-leche.
5. Cortar a porciones, decorar con unas hojas de albahaca y servir.
Recomendaciones
Puede prepararlo con otras verduras o legumbres.
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