Endibias rellenas de quinoa y frutos secos
Ingredientes (para 1 ración)
  • 1 c/s de quinua
  • 4 hojas de endibia
  • 50 g de champiñones
  • 10 g de almendras peladas
  • 1 tomate
  • 25 g de queso fresco tipo Burgos (con o sin lactosa según tolerancia)
  • 1 limón
  • Cilantro
  • Aceite de oliva virgen
Elaboración
  • 1. Hervir la quinua en agua abundante con sal durante 20 minutos aproximadamente. Escurrir, dejar enfriar y reservar.
  • 2. Picar los champiñones y saltearlos en una sartén con un chorrito de aceite. Dejar enfriar.
  • 3. Cortar a tacos pequeños el tomate y el queso fresco.
  • 4. Mezclar la quinua con el tomate y los champiñones. Aliñar con una vinagreta a base de aceite de oliva, zumo de limón, almendras picadas y cilantro picado.
  • 5. Rellenar las hojas de endibia con la mezcla y disponer el queso por encima.