Creme de abacate e mel
Ingredientes (1 porção de 110 g.)
  • - ¾ xícara (chá) de polpa de abacate (100 g) ou 1 avocado
  • - ½ colher (sopa) de suco de limão (8 ml)
  • - ½ colher (sopa) de mel (10 g)
Preparo
  • - Colocar a polpa do abacate em num processador pequeno, acrescentar o mel e o limão. Bater por 1 minuto e colocar em uma tigelinha.
  • - Decorar com um pedaço pequeno de abacate e servir em seguida.

Receita feita por

Observações

- Se desejar aumentar a quantidade de fibra, misturar ½ colher (chá) de farinha de linhaça.

- Se preferir, pode amassar bem com um garfo até obter um creme.