- ½ colher (sopa) de sementes de abóbora, sem a casca (5 g)
- Orégano, alecrim, manjerona e tomilho secos (1 pitada de cada)
- Cúrcuma em pó, páprica defumada e noz-moscada (1 pitada de cada)
- 1 pitada de sal
Preparo
- Picar a cebola em cubos pequenos. Descascar a batata e picar em cubos pequenos. Picar o palmito.
- Creme: Aquecer uma panela pequena (capacidade 2 litros) com o azeite e refogar a cebola até começar a caramelizar. Acrescentar a batata, o sal e refogar por mais 1 minuto. Acrescentar 1 xícara (chá) de água, tampar a panela e cozinhar até a batata ficar macia, cerca de 10 minutos. Acrescentar o palmito e cozinhar mais 5 minutos. Colocar em um processador e bater até obter um creme liso e colocar no prato.
- Farofa: Colocar todos os ingredientes em um processador pequeno e bater até formar uma farofa. Transferir para uma frigideira pequena e antiaderente, tostar em fogo baixo, até ficar crocante e liberar aromas.
- Polvilhe a farofa sobre o creme e sirva em seguida.
Receita feita por
Observações
- Sal - restringir em caso de hipertensão ou retenção de líquidos.
- Para uma versão com menos crocância, basta não tostar a farofa e misturá-la ao creme quente.