El projecte
Recomanacions generals
Mites i creences
Tipus de càncer
Efectes secundaris
Receptes
Cercador de receptes
Spiced popcorn
Ingredients (per a 2 racions)
30 g de blat de moro per fer crispetes
1 c/s d’oli d'oliva verge extra
Sal (restringiu-la en cas d’hipertensió o retenció de líquids)
Condiments:
- Ratlladura* de gingebre i llimona
- Ratlladura* de gingebre i menta
- Orenga i pebre vermell
- Canyella i ratlladura* de taronja
Elaboració
1. En un bol de mida mitjana, apte per a microones, disposeu-hi el blat de moro, l’oli d'oliva verge i una mica de sal.
2. Tapeu el bol amb un plat i poseu-lo al microones a màxima potència durant quatre minuts aproxi-madament (dependrà de cada aparell).
3. Retireu el bol del microones i barregeu el contin-gut amb el condiment que preferiu.
*Netejar bé la pell de la llimona i la taronja abans de ratllar la pell i pelar el gingebre abans de ratllar-lo
Descarrega aquesta recepta i guarda-te-la
Cercador de receptes