Consumir alimentos assados na brasa, tipo churrasco, durante o tratamento de um câncer é prejudicial?
Ingredientes
Preparo

Alguns compostos que se encontram nos alimentos assados na brasa poderiam ser cancerígenos, mas não existe evidência alguma que relacione esse efeito com um consumo ocasional.

Observações

Atualmente não existe nenhuma indicação concreta sobre qual seria a frequência de consumo desses alimentos durante o tratamento oncológico. Então a recomendação seria a mesma indicada para o resto da população: uso ocasional desse tipo de técnica de preparação, deixar uma distância suficiente entre a brasa e o alimento para evitar que queime e retirar sempre as partes mais negras antes de comer.

Marinar a carne com compostos antioxidantes como alho, gengibre, pimenta e cebola ajudará a proteger os alimentos e reduzir a formação de compostos cancerígenos.