Risoto de legumes e bacalhau (textura modificada)
Ingredientes para 1 porção
- ½ cebola
- 1 dente de alho
- ¼ de abobrinha
- ½ cenoura
- 60 g de bacalhau dessalgado
- 25 g de queijo tipo parmesão (com ou sem lactose, conforme a tolerância)
- 25 g de manteiga (com ou sem lactose, conforme a tolerância)
- 50 g de arroz
- 100 mL de caldo de legumes
- Sal