Pelo fato de que a diarreia pode ocasionar desidratação, recomenda-se beber muito líquido (água, chás, caldos suaves, bebidas isotônicas com pouco teor de açúcar), por meio de pequenos goles durante o dia.
No Brasil, há a recomendação de preparo de soro caseiro para hidratação, conforme essa receita:
Misture em um litro de água mineral, de água filtrada ou de água fervida (mas já fria) uma colher pequena (tipo cafezinho), de sal e uma colher grande (tipo sopa), de açúcar. Misture bem e ofereça o dia inteiro ao doente em pequenas colheradas.
Mas também fique de olho na sugestão de bebida feita pelo Alícia no quadro abaixo.
Bebida isotônica caseira: Misturar em um litro de água o suco de dois limões, uma colher (sopa) de mel, uma colher (sobremesa) de sale uma colher (sobremesa) de bicarbonato de sódio. Quando esses ingredientes estiverem dissolvidos, deixar a bebida na geladeira até que esteja fria.