200 g de llet o iogurt (amb o sense lactosa, segons tolerància)
3 galetes tipus maria
Canyella en pols
Elaboració
1. Deixeu en remull les galetes amb una mica de llet durant cinc minuts perquè s’estovin.
2. Peleu la poma, traieu-li el cor i talleu-la a quarts. Poseu-la en un recipient apte per coure al micro-ones i afegiu-hi un raig d’aigua. Coeu-la un mí-nim de quatre o cinc minuts a màxima potència.
3. Barregeu tots els ingredients, empolvoreu-los amb canyella al gust i tritureu-ho tot fins a obtenir un puré espès però homogeni.
Recomanacions
Si s’opta pel iogurt, caldrà igualment hidratar la civada o les galetes amb una mica de llet o beguda vegetal de civada o arròs.
Aquest lloc web únicament fa servir cookies tècniques. No fem cap tractament de les seves dades. Pot obtenir més informació a la nostra Política de Cookies.