Puc prendre edulcorants artificials?
Ingredients
Elaboració

El consum d’edulcorants artificials disponibles al mercat és segur dins de la Ingesta Diària Admissible (IDA). Malgrat això, cada vegada més, els experts recomanen limitar-ne el consum perquè no aporten cap benefici. A més, estan associats a productes ultraprocessats, el consum elevat dels quals sí que es relaciona amb problemes de salut.

Recomanacions

Les persones en tractament oncològic poden consumir edulcorants o aliments que els continguin amb tranquil·litat, sempre dins d'una alimentació equilibrada i en quantitats moderades. Malgrat això, l'OMS (Organització Mundial de la Salut) desaconsella prendre'ls a la població general, i només justifica el seu consum en persones diagnosticades de diabetis on els edulcorants artificials poden substituir sucres que tenen un major impacte en els nivells de sucre en sang.