El projecte
Recomanacions generals
Mites i creences
Tipus de càncer
Efectes secundaris
Receptes
Cercador de receptes
Truita de patates i ceba (textura modificada)
Ingredients (per a 2 racions)
• 200 g de patata
• 3 ous
• 50 g de ceba
• 80 ml de llet semidescremada
• 4 c/s d’oli d’oliva verge extra
• Sal
• Pebre
Elaboració
1. Peleu les patates i talleu-les molt fines. Peleu la ceba i piqueu-la a trossos molt petits.
2. En una paella amb oli, sofregiu les patates amb la ceba fins que quedin tendres.
3. Coleu l’oli i reserveu-lo.
4. Bateu els ous amb un pessic de sal i pebre.
5. Barregeu la patata i la ceba amb els ous.
6. En una paella escalfeu l’oli que havíeu reservat.
7. Aboqueu-hi la mescla d’ous, patata i ceba, i remeneu-ho una mica fins que comenci a quallar l’ou.
8. Eviteu que la truita es dauri massa.
9. Una vegada quallada, poseu-la en un recipient alt. Tritureu-la amb la llet. Serviu-la.
Descarrega aquesta recepta i guarda-te-la
Cercador de receptes