Alimentació i la desaparició del gust durant el tractament oncològic

S’anomenen hipogèusia i agèusia, respectivament, i fan referència a la disminució i a la desaparició de la capacitat de detectar els gustos dels aliments.

QUÈ ET RECOMANEM?

No sempre es disminueixen tots els gustos bàsics. Pot ser que la disminució de la percepció d’algun sigui superior a la d’altres. Es recomana comprovar quins estan alterats o disminuïts (àcid, amarg, dolç, salat, umami) amb aliments típics de cada gust (llimona, café, sucre, sal, salsa soja) i així poder potenciar elaboracions amb els menys alterats. Utilitza aquesta recepta com exemple per adaptar els plats als diferents gustos bàsics.

Triar aliments líquids o tous afavoreix la dissolució dels gustos i l’entrada d’aquests a les papil·les gustatives.

Ajuda a alliberar els gustos i augmentar la producció de saliva.

Triar gustos forts, com el formatge curat o el pernil salat, i barrejar-los amb cremes o verdures per potenciar-ne el gust.
Intentar detectar si hi ha algun aliment o grups d’aliments amb més impacte.

Es pot fer servir menta, alfàbrega, orenga, farigola, llorer, fonoll, all, sucs cítrics, sal (sempre que no estigui contraindicada) o potenciadors del gust (pastilles de brou).

Mantenir una higiene bucal correcta.