Creme de abacate, banana e nozes
Ingredientes para 2 pessoas
- 90 g de abacate no ponto
- 60 g de banana madura
- 80 mL de leite (com ou sem lactose, conforme a tolerância)
- 30 g de queijo fresco, requeijão ou queijo cremoso (com ou sem lactose, conforme a tolerância)
- 20 g de nozes sem casca
- 20 g de mel (opcional)