Pêra no microondas com iogurte
Ingredientes para 2 porções
- • 1 pera
- • 1 copo de iogurte natural
- • 10 g de arroz tufado (opcional)
Preparo
- 1. Descascar a pera, retirar as sementes e o miolo. Cortar em quartos.
- 2. Colocar em um recipiente apropriado para cozinhar no micro-ondas, adicionar um pouco de água e cozinhar em potência máxima durante 4-5 minutos. Escorrer.
- 3. Dispor a pera em um prato.
- 4. Bater o iogurte e despejá-lo sobre a pera.
- 5. Decorar com os grãos de arroz tufado.
