Pudim de pêra
Ingredientes para 2 pessoas
  • 200 g de pera madura
  • 1 clara de ovo
  • 50 mL de bebida vegetal (arroz, coco etc.)
  • 2 biscoitos do tipo Maria
Preparo
  • 1. Descascar a pera, retirar as sementes e o miolo. Cortar em quatro partes.
  • 2. Colocá-la em um recipiente próprio para micro-ondas, adicionar um pouco de água e cozinhar na potência máxima durante 4 ou 5 minutos.
  • 3. Bater a clara e a bebida de arroz em uma tigela e adicionar os biscoitos. Deixar que amoleçam durante alguns minutos.
  • 4. Escorrer a pera e adicioná-la à mistura. Proces-sar tudo em liquidificador ou mixer.
  • 5. Transferir a mistura para forminhas individuais próprias para micro-ondas.
  • 6. Cozinhar na potência máxima durante 2 minutos e 30 segundos aproximadamente.
  • 7. Deixar esfriar e desenformar para servir.