El projecte
Recomanacions generals
Mites i creences
Tipus de càncer
Efectes secundaris
Receptes
Cercador de receptes
Púding de pera
Ingredients (per a 2 persones)
200 g de pera madura
1 clara d’ou
50 ml de beguda vegetal (arròs, coco...)
2 galetes maria
Elaboració
1. Peleu la pera, traieu-ne les llavors i el cor. Talleu-la a quarts.
2. Col·loqueu-la en un recipient apte per a microo-nes, afegiu-hi un raig d’aigua i coeu-la a màxima potència durant quatre o cinc minuts.
3. Bateu l’ou i la beguda d’arròs en un bol i afegiu-les galetes. Deixeu que s’estovin durant uns mi-nuts.
4. Escorreu la pera i afegiu-la al batut. Tritureu-ho tot.
5. Poseu-ho en un motlle individual apte per a micro-ones.
6. Coeu-ho a màxima potència durant 2 minuts i 30 segons aproximadament.
7. Deixeu-ho refredar i traieu-ho del motlle per empla-tar.
Descarrega aquesta recepta i guarda-te-la
Cercador de receptes